رحلات السفاري في كيويتو أفريقيا

تقييمات مستشار الرحلة

★ 5.0 | أكثر من 200 تقييم

مراجعات جوجل

★ 4.9 | أكثر من 100 تقييم

★ 5.0 | أكثر من 200 تقييم

الرحلات في كليمنجارو الأسئلة المتداولة (الأسئلة الشائعة)

الرئيسية » الرحلات في كليمنجارو الأسئلة المتداولة (الأسئلة الشائعة)

بعد سنوات عديدة من تسلق جبل كليمنجارو، أجبنا على الكثير من الأسئلة حول هذا الموضوع. لذلك، قمنا بجمع الأسئلة المتداولة حول رحلة جبل كليمنجارو (FAQ) لأحد أشهر طرق الرحلات في العالم

يجب أن تتضمن قائمة معدات كليمنجارو الخاصة بك ملابس ذات طبقات (بما في ذلك سترة معزولة وقفازات دافئة)، وأحذية المشي لمسافات طويلة عالية الجودة، وحقيبة مناسبة لأربعة مواسم، ومصباح أمامي، وزجاجة ماء. ولكن هذه هي في الواقع الأساسيات فقط. لفهم المعدات التي تحتاج إلى استخدامها بالضبط وسبب استخدام الروابط أدناه للانتقال إلى كل قسم من قائمة التحقق من مجموعة أدوات كيليمانجارو.

في كليمنجارو، سوف تقوم برحلة عبر بعض المناطق المناخية المختلفة جدًا.

يمكن أن يتراوح الطقس من الدافئ والاستوائي عند قاعدة الجبل إلى التجمد على القمة.

في هذا الدليل، ستتعرف بالضبط على الملابس التي تحتاجها للمشي لمسافات طويلة في كليمنجارو دون التجمد.

ملابس كليمنجارو

لضمان حصولك على راحة تامة عند المشي لمسافات طويلة في جبل كليمنجارو، من المهم أن تفهم مفهوم ذلك طبقات مع ملابس كليمنجارو الخاصة بك.

القدرة على وضع طبقات أعلى وأسفل مع تغير الطقس أمر مهم.

تعمل الطبقات فقط إذا كانت كل طبقة تدعم عملية الفتل (السماح للرطوبة بالمرور من طبقة إلى أخرى). ولذلك يجب أن تعانق الطبقات الجلد (أي ألا تكون ضيقة جدًا، ولكن أيضًا ليست فضفاضة جدًا) وتتكون من قماش قابل للفتل.

يجب تجنب القطن لأنه محب للماء، مما يعني أن الرطوبة تواجه صعوبة في المرور وبالتالي تتوقف عملية الامتصاص.

إليك طبقات ملابس كليمنجارو التي يجب أن تأخذها معك.

الملابس الداخلية

 

اعتمادًا على طول رحلتك، يجب عليك إحضار 4-5 أزواج من الملابس الداخلية الرياضية – راجع هذه  للرجال و للنساء خيارات.

تلك التي صنعها جوكي ( للرجال و للنساء) أو كاسحة الجليد ( للرجال و للنساء) ممتازة. بدلًا من ذلك، أي علامة تجارية رياضية للملابس الداخلية ستعمل.

للسيدات إحضار زوجين من حمالات الصدر الرياضية.

الطبقات الأساسية (العلوية والسفلى)

 

عندما تقترب من الروافد العليا للجبل، ستحتاج إلى ارتداء طبقة أساسية خفيفة الوزن (أو طبقة قريبة من الجلد) فوق ملابسك الداخلية. لن تحتاج إلى ارتداء هذه الطبقة خلال الأيام القليلة الأولى على الجبل (إلا إذا كان الجو باردًا جدًا). في ليلة القمة، يمكن القول إن هذه هي الطبقة الأكثر أهمية لأنها هي الطبقة التي تتلامس مع بشرتك.

أوصي بالطبقات الأساسية للرجال والطبقات الأساسية للنساء. أنا أحب على وجه التحديد Smartwool أو Icebreaker Base Layers، وكلاهما يصنع منتجات من صوف ميرينو بنسبة 100%. منتجاتها مريحة للغاية وذات جودة عالية وتوفر تحكمًا رائعًا في الرطوبة.

إذا كان لديك حساسية من الصوف، فإن طبقات باتاغونيا كابيلين الأساسية هي بدائل صناعية رائعة.

بالنسبة للرحلات التي تقل مدتها عن 8 أيام، يجب أن يكون زوج واحد من طبقات القاعدة العلوية والسفلية كافيًا. بالنسبة للرحلات، على مدار 8 أيام، يجب أن تحصل على زوجين على الأقل لتجنب الرائحة الكريهة بنهاية الرحلة. لن تستخدم هذه الطبقة كل يوم ولكنك ستحتاجها أثناء الليالي الباردة وفي ليالي القمة.

قمصان المشي لمسافات طويلة

 

فيما يتعلق بقمصان الرحلات، نوصي بـ 4 × قمصان قصيرة الأكمام و2 × قمصان طويلة الأكمام. النسيج المثالي هو بوليستر أو ميرينو أو نايلون مسامي وخفيف الوزن وسريع الجفاف. تأكد من أن قمصانك ليست قطنية.

أوصي بقمصان المشي لمسافات طويلة للرجال والنساء. أنا على وجه التحديد أحب قمصان الرحلات التي تصنعها شركات Icebreaker وCraghoppers وColumbia وPatagonia (انظر مجموعة Capilene الخاصة بهم).

بنطلون/سروال للمشي لمسافات طويلة

 

ستحتاج أيضًا إلى إحضار زوج أو زوجين من سراويل المشي لمسافات طويلة - زوج واحد مناسب لرحلة مدتها 1 أيام، وزوج إضافي مثالي للرحلات التي تزيد مدتها عن 2 أيام. إذا كنت تحب ارتداء السراويل القصيرة، فإن زوجًا واحدًا من شورتات الرحلات يستحق إحضاره معك أيضًا.

أوصي بسراويل المشي لمسافات طويلة للرجال والنساء هذه. أنا على وجه التحديد أحب سراويل المشي لمسافات طويلة التي تصنعها كولومبيا أو Kuhl أو Fjallraven أو Craghoppers.

طبقة عازلة من الصوف

 

بالنسبة للأوقات الباردة أثناء التنزه وليلة القمة، يجب عليك إحضار سترة صوفية متوسطة الوزن أو سترة علوية. هذه هي الطبقة الثانية، أو الطبقة العازلة، ويجب استخدامها في نظام الطبقات الخاص بك فوق الطبقة الأساسية، أو في الواقع كطبقة مستقلة ترتديها فوق قميص الرحلات الخاص بك عندما تبدأ درجات الحرارة في الانخفاض. كما أنها تُستخدم بشكل رائع في الليل عندما يكون الجو باردًا جدًا.

تعتبر الأصواف التي تستخدم مواد Polartec رائعة. عادةً ما تأتي أصواف Polartec في 100 أو 200 أو 300 ثانية. الـ 100 خفيف قليلاً و الـ 300 ثقيل جداً. توفر مائتي دفء وراحة رائعين وهي مثالية للمشي لمسافات طويلة في كليمنجارو.

وهنا بعض الأصواف الموصى بها ل رجالي و للنساء. تشمل العلامات التجارية الجديرة بالملاحظة نورث فيس، وهيلي هانسن، وباتاغونيا.

من الميزات الرائعة التي يجب أن تبحث عنها في سترتك الصوفية هي السترة ذات القلنسوة. يمكن أن يتضاعف هذا كقناع فوري.

سترة معزولة أساسية أو الطبقة الثالثة

 

هذه قطعة مهمة من المعدات لكليمنجارو. يمكن أن يصبح الجو باردًا جدًا في قمة كليمنجارو (انظر درجات الحرارة في قمة كليمنجارو).

تريد التأكد من أن لديك سترة دافئة ومعزولة. يوضع هذا فوق قاعدتك وطبقة الصوف للحفاظ على دفء الجزء الأساسي الخاص بك.

فيما يلي الخيارات التي أوصي بها  للرجال و للنساء (كولومبيا قم باختيار خيار رخيص ومبهج، وإلا فانتقل إلى Marmot أو The North Face أو Arc'teryx.

 

اختيار سترة معزولة

فيما يلي العوامل الأساسية التي يجب مراعاتها عند اختيار سترة معزولة بشكل مناسب.

الوزن والدفء: يمكن أن يختلف وزن السترة الشتوية من الخفيف للغاية (أقل من 450 جرامًا) إلى الثقيل للغاية (أكثر من 1 كجم). تستخدم أخف السترات الشتوية حشوة ويمكن أن يصل وزنها إلى 200 جرام. يوفر الجزء السفلي أكبر نسبة من الوزن إلى الدفء. بشكل عام، توفر السترات الأخف وزنًا (الزغب أو الاصطناعية) أقل قدر من الدفء، وبالتالي فهي مثالية للبيئات الباردة إلى حد ما، ولكنها ليست متجمدة في جبال الألب أو البيئات المرتفعة. السترات الثقيلة (الزغب والصناعية) هي بشكل عام أكثر أنواع السترات دفئًا ولكنها قد تكون مرهقة عند النقل والرحلات. نقترح ارتداء سترة شتوية متوسطة الوزن (حوالي 500-700 جرام) لكليمنجارو.

تسرب المياه: على الرغم من هيمنة السترات الواقية من الرصاص من حيث الوزن والدفء، إلا أنها تعاني من عيب كبير – فهي أكثر عرضة للرطوبة. عندما تتبلل السترات الواقية من الرصاص فإنها تفقد قدرتها العلوية والعزلية. هذا لا يعني أن هطول الأمطار الخفيفة أو حتى الثلوج طوال اليوم سوف تدمر الصفات العازلة للسترة السفلية، ولكن في ظروف مماثلة أو ظروف رطبة جدًا، ستعمل السترة الاصطناعية بشكل أفضل. لذا فإن الشيء الأساسي الذي يجب البحث عنه هو سترة (من أسفل أو صناعية) تحتوي على قماش خارجي يتمتع بقدرة عالية على مقاومة الماء. يُعد نسيج Pertex Shield هو الأفضل للسترات الواقية من الرصاص، ويعتبر النايلون رائعًا للسترات الاصطناعية.

التنوع: ما لم تكن تخطط لاستخدام سترتك في نشاط معين بعد كليمنجارو (مثل تسلق الجليد والتزلج على الجليد) فإننا نقترح عليك اختيار سترة توفر أكبر قدر ممكن من التنوع (أي يمكن استخدامها في العديد من الأنشطة المختلفة في أكبر عدد ممكن من البيئات المختلفة).

قشرة صلبة أو سترة الرياح

 

أوصي أيضًا بأخذ سترة صلبة وبعض معدات المطر خفيفة الوزن معك. فيما يتعلق بالسترة الصلبة، أوصي بهذه الخيارات –  للرجال و للنساء.

للحصول على غطاء سريع ضد المطر، قد ترغب أيضًا في إحضار معطف يوضع فوق جسمك وحقيبة الظهر. مثالية للروافد السفلية.

الملابس غير موصى بها لكليمنجارو

لا ينبغي عليك إحضار:

  • الجينز لأسباب واضحة – فهو يمتص وزنه في الماء عدة مرات، ويصعب ارتداءه أثناء السير، ويستغرق وقتًا طويلاً حتى يجف، وينقل الحرارة بسرعة من الجسم، هل يجب أن نستمر …)
  • قطن. ارتداء القمصان القطنية على الأطراف السفلية أمر جيد ولكن بشكل عام، يجب أن نتجنب القطن تمامًا. يمتص الرطوبة ويمنع التهوية

هل لا تزال لديك أسئلة حول ملابس كليمنجارو؟ اترك تعليقًا أدناه وسنقوم بالرد خلال 24 ساعة.

 
 

هناك خمسة إلزامي إكسسوارات أغطية الرأس التي تحتاجها أثناء تسلق جبل كليمنجارو.

لقد قدمنا ​​أدناه وصفًا تفصيليًا لكل منها بالإضافة إلى بعض التوصيات المحددة للعلامة التجارية.

بمجرد قراءة هذه المقالة، راجع القائمة الكاملة لمعدات كليمنجارو ودليلنا لرحلات كليمنجارو.

غطاء رأس كليمنجارو

قبعة الشمس (يفضل أن تكون مع غطاء للرقبة)

 

سوف ترغب في الحصول على قبعة جيدة معك أثناء التسلق لحماية وجهك من حروق الشمس والحفاظ على برودة رأسك.

نحن نحب القبعات التي تحتوي على غطاء رقبة قابل للتعديل. تأكد من أن القبعة مصنوعة من مادة تتنفس بشكل جيد.

يجب أن تتناسب القبعة بشكل مريح مع حقيبتك اليومية لأنك لا ترغب في حمل القبعة في كل مرة تريد خلعها.

خيارات جيدة ل رجالي ولل للنساء.

قبعة صغيرة أو عقال

 

تعتبر القبعة الحرارية أو عصابة الرأس أمرًا ضروريًا لليلة القمة. تريد أن تبقي رأسك وأذنيك دافئة. تأكد من أن القبعة الصغيرة مناسبة تمامًا ومناسبة للظروف الثلجية.

ابحث عن قبعة صغيرة أو عصابة رأس مبطنة ومفروشة بالخارج.

خيارات جيدة ل رجالي ولل للنساء.

مسخن للرقبة

VANCROWN أغطية الرأس، عصابات الرأس الواسعة، وشاح الرأس، قناع تدفئة الرقبة (9PC.Lady Series.2)

لحماية رقبتك ووجهك من درجات الحرارة الباردة الشديدة في حالة اشتداد الرياح، أو التعرض لأشعة الشمس فوق البنفسجية المرتفعة خلال فترة ما بعد الظهيرة على المرتفعات، أو في الواقع لتغطية فمك وأنفك من الغبار، نوصي باستخدام أقنعة المشي لمسافات طويلة أو تدفئة الرقبة.

تأكد من حصولك على شيء خفيف الوزن، ماص، قابل للتنفس وسريع الجفاف.

خيارات رائعة اضغط هنا.

كشافات

المصباح الأمامي هو أفضل شعلة للمشي لمسافات طويلة ليلاً حيث يمكنك ترك يديك حرتين في جميع الأوقات. ستستخدم المصباح الأمامي الخاص بك في ليلة القمة (نعم، ستصل إلى القمة طوال الليل، وتبدأ عادةً في منتصف الليل تقريبًا).

الأشياء الأساسية التي يجب البحث عنها في المصابيح الأمامية الجيدة للمشي لمسافات طويلة هي:

  • جودة الضوء/السطوع: كلما زاد السطوع كان ذلك أفضل. وبطبيعة الحال، يأتي هذا على حساب عمر البطارية. من الناحية المثالية، تريد أقصى مسافة شعاع أكبر من 70 مترًا وإخراج ضوء أكبر من 100 لومن
  • عمر البطارية: كلما كان ذلك أفضل. وهذا يعني غالبًا أن المصباح الأمامي يحتاج إلى حمل المزيد من البطاريات، مما يجعله أثقل بدوره. نوصي بحد أدنى لوقت التشغيل في الوضع العالي يبلغ 30 ساعة
  • الوزن: عندما تحمل هذا الجهاز على رأسك، كلما كان أخف كلما كان ذلك أفضل. لا يزيد عن 230 جرام

فيما يلي توصياتنا:

أفضل مصباح أمامي: عاصفة الماس الأسود

معدات بلاك دايموند - المصباح الأمامي Storm 400 - جرافيت

استخدم عاصفة الماس الأسود هو كشافات رائعة. إنه يصدر 350 لومن من الضوء، وخفيف الوزن، ويمكن تحويله بسهولة من الطاقة الكاملة إلى الضوء الخافت، كما أنه مقاوم للماء حتى عمق 1 متر لمدة 30 دقيقة.

بدلا من ذلك ، فإن بقعة الماس الأسود هو مصباح أمامي رائع خفيف الوزن (الوزن = 93 جرامًا، 90 لومن، عمر بطارية عالي الوضع 50 ساعة، أقصى مسافة شعاع 70 مترًا).

أفضل المصابيح الأمامية قيمة: بيتزل تيكا

Petzl TIKKINA كشافات - بسيطة وخفيفة الوزن ومضغوطة 250 لومن كشافات للمشي والتسلق والتخييم - أسود

تصنع شركة Petzl مصابيح أمامية رائعة والعديد من علاماتها التجارية جديرة بالذكر هنا، ولكن العلامة التجارية التي نعتقد أنها تستحق ذكرًا محددًا هي بيتزل تكينا.

يتميز Tikkina بخفة الوزن للغاية حيث يصل وزنه إلى 86 جرامًا ويوفر عمرًا مناسبًا للبطارية (يصل إلى 80 ساعة في الوضع العالي) وإخراج ضوء جيد إلى حد ما بالنسبة لحجمه (أقصى مسافة شعاع تبلغ 80 مترًا و150 لومن من خرج الضوء.

النظارات الشمسية

عندما يتعلق الأمر بالنظارات الشمسية وجبل كليمنجارو، هناك اعتباران يجب أن تأخذهما بعين الاعتبار. الأول هو شدة الأشعة فوق البنفسجية، والتي تكون عالية جدًا عند أقل من 6,000 متر بقليل. قد يكون هذا ضارًا جدًا لعينيك إذا لم يكن لديك نظارات شمسية جيدة.

أما العامل الثاني فهو الغطاء الثلجي الذي يعمل على عكس الضوء المرئي وتكثيفه. مرة أخرى، الكثير من الضوء المرئي يضر بعينيك (تخيل التحديق في الشمس لتشعر بالرحلة على ارتفاعات عالية بدون نظارات شمسية).

الشركة الرائدة بلا منازع في مجال النظارات الشمسية على ارتفاعات عالية هي Julbo.

توفر جميع عدسات Julbo حماية 100% من الأشعة فوق البنفسجية فئة A وB وC، كما أن عدسات الفئة الثالثة والرابعة تحجب ما يصل إلى 90% من الضوء المرئي، مما يجعلها مثالية لكليمنجارو. الفئة الثالثة وما دونها مناسبة للقيادة أو الارتداء في جميع أنحاء المدينة.

عدسة Julbo الأكثر تنوعًا هي عدسة الجمل التي تصبح أغمق وأخف وزنًا اعتمادًا على شدة الضوء - أي أنها تتراوح من الفئة 2 إلى 4. إنها عدسة انتقالية تأتي في العديد من النماذج المختلفة، ونحن نوصي بنموذجين لرحلات الرحلات في كليمنجارو:

جولبو مونتيبيانكو (رجال) أو مونتيروسا (سيدات)

نظارة شمسية Julbo Montebianco 2 Mountain ، إطار أزرق ليلي داكن - Spectron 3 Smoke Lens w / Red Mirror

استخدم جولبو مونتيبيانكو للرجال و جولبو مونتيروسا للنساء هي الأكثر تنوعًا في مجموعتها ولديها تصميمات من شأنها أن تعمل بشكل جيد على قدم المساواة في البيئات غير الجبلية.

خيارات رائعة ل رجالي و نسائي.

هل يجب أن تأخذ حقيبة ظهر لجبل كليمنجارو؟ والمثير للدهشة أن الجواب هو لا. هناك نوعان من الحقائب التي تحتاج إلى حملها أثناء نزهة جبل كليمنجارو - حقيبة واق من المطر وحقيبة نهارية. من الواضح أنه يمكنك أخذ حقيبة ظهر بدلًا من القماش الخشن، لكن حقائب الظهر تميل إلى أن تكون ذات سعة محدودة (من الأفضل أن تريد 80 لترًا أو أكثر)، كما أن الخيارات المقاومة للماء محدودة أيضًا. يعد نوع الحقيبة التي تختارها (سواء كانت حقيبة ظهر أو حقيبة من القماش الخشن) أمرًا مهمًا لأنها ستحمل جميع أغراضك، بما في ذلك حقيبة النوم الخاصة بك. فيما يلي الأسئلة الأكثر شيوعًا التي تصلنا حول حقائب الظهر في كليمنجارو؟ بمجرد قراءة هذا المقال أوصي بمراجعة قائمة التعبئة الخاصة بنا لكليمنجارو.

الأسئلة الشائعة حول حقيبة كليمنجارو

هل يمكنني أخذ حقيبة ظهر بدلاً من حقيبة القماش الخشن؟

نعم، يمكنك أخذ حقيبة ظهر للتخييم بدلاً من حقيبة القماش الخشن. ولكن ما لم تكن ماهرًا في تعبئة الضوء، فستحتاج إلى حقيبة ظهر بسعة 70 لترًا على الأقل. هنا بعض حقائب الظهر ذات السعة الكبيرة.

هل أحتاج إلى حمل حقيبة الظهر أو القماش الخشن؟

بشكل عام ، لا.

سيتم حمل حقيبتك الرئيسية في كليمنجارو (سواء كانت حقيبة من القماش الخشن أو حقيبة ظهر) بواسطة حمال (اقرأ عن حمالي كليمنجارو) الذي سينقل معداتك من معسكر إلى آخر.

يحمل الحمالون الحقائب على رؤوسهم لذا من المهم أن تكون حقيبتك ناعمة وطرية لا يزيد وزنها عن 20 كجم عندما تكون محملة بالكامل (يحدد بعض مشغلي الرحلات الوزن بـ 15 كجم محملة بالكامل).

ما هي الخصائص التي يجب أن أبحث عنها في الحقيبة؟

  • من الناحية المثالية، سعة أكبر من 80 لترًا (ولهذا السبب يعتبر القماش الخشن هو الخيار المفضل)
  • مصنوعة من مادة مصقولة مقاومة للماء لضمان بقاء معداتك جافة. نوصي بتعبئة معداتك في أكياس بلاستيكية منفصلة أو وحدات تعبئة (انظر أدناه) لتوفير مقاومة إضافية للماء وسهولة الوصول إلى المعدات المصنفة
  • نظام سحاب قوي غير قابل للكسر ويمكن قفله بسهولة. خذ قفلًا صغيرًا لتأمين حقيبتك
  • نظام ربط اليد والكتف لتوفير المزيد من التنوع

ما هي الحقيبة الخشنة التي توصي بها؟

حقيبة يد نورث فيس بيس كامب - متوسطة

الشركة الرائدة في السوق في مجال حقائب القماش الخشن ذات السعة الكبيرة هي وجه الشمال و هيلي هانسن. كلا الحقيبتين ذات جودة رائعة. ننصحك بالذهاب إلى إصدارات 90L.

إذا كنت في المملكة المتحدة، فإننا نوصي بـ حقيبة القماش الخشن TYTN، وهو مصمم خصيصًا للمشي لمسافات طويلة (للأسف غير متوفر في الولايات المتحدة).

قراءة المزيد خيارات حقيبة القماش الخشن هنا.

ما هي الحزمة اليومية التي يجب أن آخذها؟

بالإضافة إلى حقيبتك الواقية من المطر (التي يحملها الحمال الخاص بك)، ستحمل حقيبتك اليومية الخاصة. في حقيبتك اليومية، يجب عليك الاحتفاظ بجميع المعدات المهمة (كريم الشمس، النظارات الشمسية، الوجبات الخفيفة، الماء)، الشخصية (المال، جواز السفر، إلخ)، أو العناصر الصغيرة القابلة للكسر (الكاميرا، الهاتف، إلخ).

يجب أن تكون حقيبتك اليومية صغيرة وخفيفة الوزن. أخف وزنا كلما كان ذلك أفضل.

الخصائص الرئيسية التي يجب البحث عنها في حقيبة النهار الجيدة:

  • أشرطة ضغط لتقليل ضغط الوزن على ظهرك
  • جيوب شبكية جانبية لسهولة الوصول إلى زجاجة المياه وغيرها من الأشياء المفيدة
  • تأكد من أن حقيبة الظهر الخاصة بك تحتوي على غطاء للمطر

أفضل Daypack: Osprey Talon 22

حقيبة ظهر Osprey Packs Talon 22 للرجال للمشي لمسافات طويلة، متوسطة/كبيرة، باللون الأزرق الفاتح

استخدم اوسبري تالون 22 هي حقيبة يومية رائعة ستناسب بسهولة جميع أغراضك الأساسية في حقيبة مريحة ومدعومة جيدًا.

من المؤكد أن Talon هي شركة رائدة في سوق الوزن الخفيف، حيث توفر تعدد الاستخدامات والأداء العالي والتصميم عالي الجودة في حزمة أنيقة متعددة الأغراض. تحتوي الحقيبة النهارية أيضًا على حجرة خاصة لوضع المثانة المرطبة.

يتوفر حجمان: S/M (20L) وM/L (22L) وتباع الحقيبة بسعر 100 دولار/70 جنيهًا إسترلينيًا تقريبًا. كلا الحجمين مناسبان لكليمنجارو.

تذكر أن تحصل على غطاء المطر عالي الوضوح من اوسبري و خزان مياه اوسبري كذلك إذا قررت الحصول على حزمة اليوم هذه.

أفضل حقيبة نهارية قيمة: The North Face Borealis

حقيبة ظهر للكمبيوتر المحمول المدرسية من ذا نورث فيس بورياليس، لون أصفر/أسود TNF، مقاس واحد

استخدم نورث فيس بورياليس هي حزمة يومية متعددة الأغراض. يتضمن جميع الميزات الرئيسية المطلوبة لتسلق جبل كليمنجارو (بما في ذلك حجرة المثانة للترطيب)، بالإضافة إلى ميزات مفيدة غير مخصصة للرحلات، مثل حجرة الكمبيوتر المحمول.

تبلغ سعة Borealis 29 لترًا وتأتي بسعر أرخص من Osprey Talon.

متوفر في كلا النوعين الرجالي والنسائي.

ما هي الملحقات الأخرى لحقيبة ظهر كليمنجارو التي يجب أن آخذها؟

غطاء المطر

اعتمادًا على الوقت الذي تقوم فيه بالمشي لمسافات طويلة، هناك احتمال أن تواجه أمطارًا على الجبل. تريد تجنب تبلل حقيبتك النهارية. يعد غطاء المطر الجيد قطعة جديرة بالاهتمام كإجراء وقائي.

إذا كنت ستستخدم حقيبة الظهر Osprey Talon، فسنحصل أيضًا على غطاء المطر عالي الوضوح من اوسبري، والتي يتم بيعها بالتجزئة بسعر غطاء المطر القياسي لحقيبة الظهر وهي موثوقة للغاية. ملحوظة: قم باختيار غطاء الحجم المناسب (أي 19-30 لتر).

ترطيب المثانة

زجاجة مياه مرنة بلاتيبوس بلاتي 2 لتر

إذا قررت استخدام حقيبة نهارية يمكنها حمل المثانة المرطبة، فإننا نقترح عليك شراء أفضل المثانة المرطبة في السوق. ليس هناك ما هو أسوأ من تسرب المثانة!

استخدم خلد الماء الكبير الرمز البريدي خزان المياه هو بلا شك أفضل منتج، بلا أدنى شك! حيث يكون Osprey قويًا في حقائب الظهر، فإن Platypus يهز المثانة المرطبة. يأتي خلد الماء في إصدارين بسعة 2 لتر و3 لتر، ويعتبر الأخير مثاليًا لكليمنجارو.

منظمو حقائب السفر

مجموعة فيكين 6 مكعبات تعبئة، منظمات أمتعة السفر مع حقيبة غسيل وحقيبة أحذية (رمادي رمادي)

النصيحة الاحترافية التي استخدمناها لتحقيق تأثير كبير على كليمنجارو هي منظمو حقائب السفر، والتي يمكن استخدامها لمصدر معداتك وفصلها للحصول على دعم ووصول أفضل. كما أنها توفر طريقة رائعة لفصل المعدات الرطبة أو المتسخة.

وبدلاً من ذلك، إذا كنت تريد أن تكون رخيصًا تمامًا، فاستخدم أكياسًا بلاستيكية شفافة لفصل معداتك.

قفل TSA صغير

لأغراض السلامة الواضحة، يجب عليك قفل حقيبة كليمنجارو الخاصة بك. هنا بعض أقفال TSA.

 

 

 

هناك نوعان من القفازات التي يجب أن ترتديها أثناء رحلة كليمنجارو - القفازات الداخلية والخارجية.

مثل الملابس ذات الطبقة الأساسية، توفر القفازات الداخلية العزل التالي للجلد وهو أمر بالغ الأهمية عند الرحلات في درجات الحرارة الباردة (وسيصبح الجو باردًا جدًا في الروافد العليا لجبل كليمنجارو). راجع دليلنا حول درجات الحرارة والطقس في كليمنجارو.

القفازات الخارجية أكثر سمكًا ومقاومة للماء وتوفر الحماية اللازمة لمنع تجميد الأيدي.

بالإضافة إلى القفازات، ستحتاج أيضًا إلى أخذ أعمدة الرحلات.

نقدم أدناه توصيات بالقفازات وأعمدة الرحلات.

قفازات كليمنجارو

القفازات الداخلية

قفازات رجالي من Under Armour Armour Liner 2.0، أسود (001)/جرافيت، متوسط

فيما يتعلق بالقفازات الداخلية، فأنت تريد التأكد من أن زوجًا يتمتع بخصائص امتصاص رائعة (مواد صناعية أو صوف ميرينو أو حتى حرير) جيد.

لا تستخدم القفازات الداخلية القطنية لأنها ستقيد انتقال الرطوبة. يجب عليك أيضًا التأكد من أن القفازات توفر بطانة حرارية جيدة وخفيفة الوزن.

نحن نحب استخدام قفازات الجري مثل هؤلاء. نحن نوصي أيضا قفازات نيو بالانس.

القفازات/القفازات الخارجية

Cevapro -30 درجة فهرنهايت قفازات شتوية مقاومة للماء من جلد الغزال 3M معزولة للرجال والنساء في الطقس البارد والجري والمشي لمسافات طويلة والتزلج

لا يمكننا التأكيد على أهمية وجود قفازات أو قفازات خارجية جيدة. ستكون يديك أول من يبدأ بالتجمد في ليلة القمة. الأيدي الباردة منهكة ومؤلمة للغاية.

توفر القفازات الخارجية المثالية الدفء ومقاومة للماء، دون أن تكون مرهقة أو ضخمة جدًا. أنت تريد بشكل أساسي قفازات توفر بعض البراعة، مع توفير الدفء الاستثنائي، ومقاومة الماء، والمتانة.

بناءً على هذه المعايير، إليك بعض القفازات المعزولة الموصى بها ( للرجال و للنساء) - أحب على وجه التحديد القفازات المعزولة من Outdoor Research أو Black Diamond.

أقطاب الرحلات

الرحلات هي أحد التمارين التي تضع ضغطًا خطيرًا على مفاصل الساق والركبتين الرئيسية. وينطبق هذا بشكل خاص على كليمنجارو حيث يبلغ متوسط ​​طول الرحلة 7 أيام، مع 5-8 ساعات من المشي لمسافات طويلة كل يوم. أضف إلى ذلك التضاريس الوعرة التي تتموج بشكل متكرر ويمكنك أن ترى لماذا يشتكي معظم الناس من آلام الساقين.

أفضل طريقة لتقليل تأثير الرحلات الطويلة على ركبتيك ومفاصلك هي استخدام أعمدة الرحلات. في الواقع، يمكن لأعمدة الرحلات الجيدة أن تقلل من التأثير على ركبتيك بنسبة تصل إلى 25٪ - كما تم تقييمه في دراسة أجريت عام 1999 من قبل مجلة الطب الرياضي.

نوصي باستخدام أعمدة الرحلات كملحق إلزامي للمشي لمسافات طويلة على جبل كليمنجارو، لأنها توفر توازنًا أفضل على المسارات وتقلل الضغط على المفاصل أثناء الصعود والهبوط

الخصائص الرئيسية التي يجب البحث عنها في زوج من أعمدة المشي هي:

  • الوزن: تميل الأعمدة متوسطة الوزن (~350 جرامًا) إلى أن تكون أفضل في تحمل الرحلات الطويلة والمستمرة عبر الأراضي الوعرة لأنها غالبًا ما تكون أكثر متانة.
  • التعديل: يجب أن تكون أعمدة الرحلات الجيدة قابلة للتعديل بالكامل. هناك نظامان رئيسيان قابلان للتعديل - قفل الرافعة والقفل الملتوي. نوصي بأنظمة قفل الرافعة لأنها أسهل في الاستخدام وأكثر متانة (على الرغم من كونها أثقل قليلاً)
  • قبضة: عادة ما تكون مقابض الأعمدة مصنوعة من الفلين أو المطاط أو الرغوة. الفلين مادة جيدة الإمساك ومتينة للغاية، ولكنها ليست جيدة مثل المطاط من حيث العزل الحراري (الذي يعد عاملاً في جبل كليمنجارو). الرغوة هي أقل أنواع القبضة متانة ولكنها الأفضل في التخلص من الرطوبة بعيدًا عن القبضة واليدين. إذا تم دفعنا للتوصية بنوع قبضة لجبل كليمنجارو، فسنقول المطاط أو الشكل، لخصائص الدفء / الفتل، ولكن الفلين لا يزال المفضل لدينا بشكل عام لمتانته وقابليته المنخفضة لفرك اليدين والتسبب في ظهور بثور.
  • الخامة: عادة ما يكون العمود نفسه مصنوعًا من الألومنيوم خفيف الوزن أو ألياف الكربون (وهو أخف من الألومنيوم). ليس لدينا الكثير من التفضيلات هنا، طالما أن الهيكل قوي ومتوسط ​​الوزن.

أقطاب الرحلات الموصى بها

أقطاب الرحلات Cascade Mountain Tech - عصي المشي أو المشي لمسافات طويلة من ألياف الكربون مع أقفال سريعة قابلة للتعديل (مجموعة من 2)

للحصول على عمود رحلات عالي الجودة وبسعر في المتناول، نوصي باستخدام أعمدة الرحلات Cascade Trekking Poles.

تأتي أعمدة Cascade في نوعين مختلفين - ألياف الكربون و الألومنيوم). الأول أخف من الأخير ولكنه أغلى قليلاً. يأتي كلاهما مزودًا بنظام قفل سريع ويستخدمان مقبضًا مدمجًا من الفلين وEVA للحصول على متانة فائقة.

وبدلاً من ذلك، إذا كانت لديك ميزانية أكبر، فمن المفيد التحقق من أعمدة الرحلات Black Diamond أو أعمدة الرحلات Leki.

تعتبر حقيبة النوم الدافئة التي تناسب الفصول الأربعة أمرًا ضروريًا لجبل كليمنجارو، بغض النظر عن الموسم الذي تخطط لرحلته.

يمكنك ضمان الليالي شديدة البرودة في المناطق العليا من جبل كليمنجارو (> 3,000 متر) وبدون كيس نوم دافئ، ستشعر بالبرد وعدم الراحة.

أدناه حددنا الخصائص الرئيسية التي يجب البحث عنها في أفضل أكياس النوم كليمنجارو، بالإضافة إلى تقديم ثلاث توصيات بناءً على السعر والأداء.

من الممكن استئجار أكياس النوم من منظم الرحلات الخاص بك، ولكن بشكل عام، نوصيك بإحضار أكياس النوم الخاصة بك لإعادة استخدام كيس النوم الذي تم استخدامه سابقًا من قبل الكثير من المتنزهين ذوي الرائحة الكريهة قبل أن تصبح تجربة مزعجة وغير صحية إلى حد ما.

بالطبع، إذا كنت تخطط لاستخدام حقيبة النوم الخاصة بك مرة واحدة فقط، فإن استئجارها أو الاقتراض من صديق هو الخيار الأفضل.

أكياس النوم – الخصائص الرئيسية

أسفل مقابل الاصطناعية

هناك نوعان من أكياس النوم - أوزة أو زغب البط، وأخرى صناعية. بشكل عام، تتميز أكياس النوم بجودة أفضل وأخف وزنًا وأكثر راحة. ومع ذلك، فهي أكثر تكلفة من أكياس النوم الاصطناعية.

للاختيار بين اللون السفلي والصناعي، هناك اعتباران رئيسيان هما الوزن والتكلفة.

يعتمد حساب التكلفة حقًا على ميزانيتك، والأهم من ذلك، تكرار التخييم والرحلات.

نوصي باستخدام كيس نوم من الريش إذا كنت تخطط للقيام بمغامرات تخييم ورحلات متكررة غير مدعومة (2-4 سنويًا) وتريد منتجًا موثوقًا واستثمارًا طويل الأمد. إذا كنت تتجول في جبل كليمنجارو لمرة واحدة وقد تستخدم كيس النوم مرة أخرى فقط في غضون سنوات قليلة لرحلة أخرى، فقد يكون من المنطقي اللجوء إلى خيار اصطناعي أرخص، أو استئجار حقيبة بالفعل.

دفء

كما ذكرنا أعلاه، تصبح الليالي في كليمنجارو، أو في الواقع في أي رحلة استكشافية على ارتفاعات عالية، شديدة البرودة. ومن ثم يجب أن تكون حقيبة النوم الخاصة بك قادرة على التعامل مع درجات الحرارة شديدة البرودة. نوصي بأكياس النوم التي تبلغ درجة حرارتها -10 درجة مئوية (14 فهرنهايت) على الأقل.

ومع ذلك، فمن الأفضل أن يكون لديك كيس نوم أكثر دفئًا من كيس نوم أكثر برودة - فأنت تفضل أن تكون دافئًا جدًا بدلاً من البرودة الشديدة.

الشكل والتصميم

أفضل تصميم لحقيبة النوم المخصصة للمشي لمسافات طويلة هو شكل المومياء حيث أنها مصممة لتناسب محيط جسم الإنسان، وبالتالي توفر عزلًا أفضل من أكياس النوم القياسية المستطيلة الشكل.

تناسب معظم أنواع أجسام البالغين حقيبة نوم على شكل مومياء، ولكن إذا كان لديك شكل فريد من نوعه قصير أو طويل أو عريض، فتأكد من اختيار حجم كيس النوم الذي يناسب انحناءات جسمك بشكل مريح.

ميزتا التصميم الأخريان اللتان يجب البحث عنهما هما غطاء معزول يمكن سحبه حول رأسك بحبل سحب، ونظام سحاب ثنائي الاتجاه يعمل على تحسين العزل ويسمح بفك السحاب من طرفي كيس النوم.

توصيات كيس النوم

حقيبة نوم هايك آند بايكي سنوماس

حقيبة نوم Hyke & Byke Snowmass 0 F للمشي لمسافات طويلة وحقائب الظهر - 4 مواسم، 650FP كيس نوم Duck Down - خفيف للغاية - أسود - 87 بوصة - طويل

تصنع Hyke & Byke أكياس نوم رائعة.

هم نطاق الكتلة الثلجية توفر حقيبة نوم للجنسين خفيفة الوزن للغاية تناسب 4 مواسم وهي مثالية لجبل كليمنجارو. تم تصنيفها إلى 0 درجة فهرنهايت (-17 درجة مئوية)، حقيبة النوم هذه ذات 650 حشوة مقاومة للماء ستبقيك دافئًا ومرتاحًا في كليمنجارو.

وهي متوفرة بثلاثة أحجام (طويلة وعادية وقصيرة)، لذلك يمكنها تلبية احتياجات الأشخاص من مختلف الأطوال، وهناك ألوان متعددة للاختيار من بينها.

تيتون سبورتس ليف

حقيبة نوم للأمهات خفيفة الوزن للبالغين من TETON Sports LEEF؛ رائعة للمشي لمسافات طويلة وحقائب الظهر والتخييم؛ كيس ضغط مجاني: أخضر

للحصول على قيمة رائعة مقابل المال (أي أقل من 100 دولار)، نوصي باستخدام تيتون سبورتس ليف.

إن LEEF عبارة عن كيس نوم اصطناعي ولكنه لا يزال خفيف الوزن (4.2 رطل (1.90 كجم) ودافئ جدًا. نوصي باختيار الإصدار 0F (-18C) حيث أنه من المحتمل أن يكون 20F (-7C)، وهو ليس دافئًا بدرجة كافية لمنطقة كليمنجارو.

حاملات المرموت

حقيبة نوم طويلة للنساء من MARMOT Trestles 15 في الطقس البارد، تصنيف 15 درجة، أزرق

استخدم حاملات المرموت تم تصنيفها إلى 0F (-17C)، مما يجعلها ممتازة لجبل كليمنجارو.

تتضمن الحوامل حشوة صناعية وتوفر دفء خفيف الوزن وهندسة تعمل على موازنة المساحة للتحرك مع كفاءة عزل ممتازة.

سوف يبقيك كيس النوم هذا مرتاحًا على منحدرات كيبو.

ملحقات النوم الأخرى

وسادة قابلة للنفخ (اختياري)

من المفيد استخدام وسادة قابلة للنفخ يمكن تضخيمها وتفريغها بسرعة للتخزين. وبالمثل، يمكنك فقط استخدام كومة من الملابس.

حصيرة حرارية (اختياري)

يجب أن توفر شركتك السياحية مرتبة رقيقة يمكنك وضع حقيبة نومك عليها. إذا كنت قلقًا بشأن البرد وتريد توسيدًا إضافيًا، نقترح عليك إحضار وسادة النوم الحرارية التي يمكن تخزينها على شكل لفافة صغيرة في منزلك صندوق العدة.

ما هي أحذية المشي لمسافات طويلة لكليمنجارو؟

ما هي الملحقات التي يجب إحضارها إلى كليمنجارو؟

 

أحذية وأحذية كليمنجارو

تعتبر الأحذية والأحذية التي ترتديها في جبل كليمنجارو مهمة جدًا.

في هذه المقالة التفصيلية، نحدد الخصائص الرئيسية التي يجب البحث عنها في زوج من الأحذية، بالإضافة إلى تقديم توصيات بشأن الأحذية الجيدة ولكن بأسعار معقولة.

تذكر أن قدميك هي ما يوصلك إلى قمة كليمنجارو والعودة، لذا تأكد من اتباع الإرشادات الواردة في هذه المقالة وإلا ستتعرض لألم في القدمين وبثور وفقدان أظافر القدمين.

راجع دليلنا للمشي لمسافات طويلة في جبل كليمنجارو وقم بتنزيل قائمة معدات كليمنجارو الخاصة بنا.

أحذية المشي لمسافات طويلة كليمنجارو

هناك ثلاث خصائص رئيسية يجب البحث عنها في زوج من أحذية الرحلات. يتم تحديد الأولين – الملاءمة والجودة – عند نقطة الشراء. والثالث – الاستخدام – يعتمد عليك كليًا.

إذا أخطأت في أي من هذه الخصائص الثلاث، فإنك تخاطر بالإصابة بألم في القدمين، وإصابة ظهرك، وفقدان أظافر قدميك، وتحمل البثور المؤلمة.

دعونا نتعامل مع كل خاصية أدناه:

تناسب

أفضل طريقة لاختبار الملاءمة الجيدة هي وضع قدمك في الحذاء وتحريكها للأمام حتى تصل أصابع قدميك إلى مقدمة الحذاء (تأكد من أنك ترتدي جوربًا رياضيًا مبطنًا متوسط ​​الحجم). ثم خذ إصبع السبابة وحركه إلى أسفل الجزء الخلفي من الحذاء بين كعبك ودعامة الحذاء.

سيسمح لك الحذاء المناسب تمامًا بالضغط بإصبعك دون مقاومة كبيرة. إذا لم تتمكن من الضغط بإصبع السبابة على الجزء الخلفي من الحذاء، فهذا يعني للأسف أن الحذاء صغير جدًا. إذا وجدت أن إصبع السبابة يتناسب بسهولة مع الجزء الخلفي من الحذاء، فمن المحتمل أن يكون الحذاء كبيرًا جدًا. المقاس المناسب، مع وضع إصبع السبابة في الجزء الخلفي من الحذاء، هو المقاس المناسب تمامًا.

ملحوظة: هذا ليس علمًا، ولكنه تقريب جيد للأحذية ذات المقاس الجيد.

جودة

الجودة الجيدة لا يجب أن تكون باهظة الثمن، في الواقع، يمكنك الحصول على بعض أحذية الرحلات بأسعار معقولة وذات جودة عالية. تتميز الأحذية عالية الجودة بميزات التصميم التالية:

  • قمصان متوسطة إلى عالية لدعم الكاحل للدراسة. كلما ارتفع الجزء العلوي، كلما كان الحذاء أثقل
  • يجب أن يحتوي نعل الحذاء على نسبة عالية من المطاط وعروات عميقة لتحسين الجر - فكلما كانت العروات أعمق، كان الحذاء أثقل
  • وزن متوسط ​​إلى ثقيل - الأحذية الثقيلة جيدة من حيث المتانة والتوسيد، ولكن الوزن الزائد للحذاء يمكن أن يكون متعبًا جدًا عند التنزه سيرًا على الأقدام. نوصي باختيار حذاء متوسط ​​الوزن
  • مقاوم للماء - يعد هذا أمرًا قياسيًا جدًا اليوم ولكن من الجيد دائمًا الحصول على أحذية تستخدم مادة GoreTex لتحسين العزل المائي. مدموج مع الجوارب للماء ويمكنك التأكد من أن قدميك ستبقى جافة.
  • يجب أن يشتمل نظام الأربطة على سلاسل على شكل حرف D وخطافات سريعة للحصول على دعم أفضل للكاحل ورباط سريع

استعمل

بمجرد حصولك على زوج من الأحذية المناسب لك والذي يتمتع بخصائص مماثلة لتلك المذكورة أعلاه، فإن المهمة هي كسر حذائك. لا تصل، تحت أي ظرف من الظروف، إلى كليمنجارو بأحذية المشي لمسافات طويلة الجديدة تمامًا التي اشتريتها. لم ترتديه قط.

أفضل طريقة لكسر الأحذية هي ارتدائها قدر الإمكان قبل موعد المشي لمسافات طويلة. خلال ذلك الوقت، يجب عليك القيام بـ 2-3 رحلات لمسافات طويلة (4-5 ساعات يوميًا) بحذائك.

أحذية المشي لمسافات طويلة الموصى بها لكليمنجارو

أفضل حذاء عام: Asolo Fugitive (للرجال) أو Asolo Stinger (للسيدات).

Asolo Fugitive GTX Wool / Black 10 D (M)

تصنع Asolo بعضًا من أفضل أحذية المشي لمسافات طويلة عالية الجودة في السوق.

استخدم رجال أسولو الهارب or ستينغر للنساء من Asolo حذاء رائع للرحلات في جميع الأنحاء، مثالي للمشي لمسافات طويلة في الصيف أو الشتاء. توفر بطانة GoreTex مقاومة جيدة للماء والتهوية. كما أنها خفيفة الوزن.

إذا كانت المتانة هي الشيء الذي تفضله، فإن أسولو باور ماتيك سوف يدومك لسنوات عديدة من الرحلات ويوفر راحة ومتانة ممتازة. متوسط ​​الوزن. خصائص رائعة مقاومة للماء مع الجلد وبطانة GoreTex.

أفضل حذاء للمشي لمسافات طويلة من حيث القيمة: Salomon Quest

Salomon رجالي X Ultra 3 Mid Gtx للتنزه ، رمادي كاستور / أسود / كبريت أخضر ، 10.5 US

للحصول على قدرة كبيرة على تحمل التكاليف والجودة والأداء الشامل، نوصي بأحذية Salomon للمشي لمسافات طويلة - وتحديدًا مجموعة X Ultra أو Quest ( للرجال و للنساء). يُباع كحذاء للمشي لمسافات طويلة، وقد رأينا هؤلاء الأطفال يُستخدمون في العديد من الرحلات الطويلة، مثل كليمنجارو.

لا تتوقع متانة طويلة الأمد ولكن يجب أن تحصل على بضع سنوات من الرحلات الجيدة قبل أن تحتاج إلى استبدالها. الميزات الرئيسية: متوسط ​​الوزن مع غشاء GoreTex للتهوية المقاومة للماء.

حذاء المشي لمسافات طويلة رخيص ومبهج: Hi-Tec Altitude IV

حذاء المشي لمسافات طويلة للرجال من HI-TEC - Dkcho Dark Chocolate - 11 US

في النطاق السعري، ارتفاع Hi-Tec ( للرجال و للنساء) ربما يكون أفضل حذاء للمشي لمسافات طويلة في السوق.

يمكنك التأكد من الراحة والمتانة الرائعة. المادة الخارجية مصنوعة من جلد محبب بالكامل مقاوم للماء. بوت خفيف الوزن للغاية.

أحذية مهمة أخرى

المدربين أو الصنادل الرحلات

حذاء رياضي نسائي من New Balance FuelCore Nergize V1 - أسود / مغناطيسي ، 8.5 عريض

كل مساء عندما تصل إلى المخيم الخاص بك، أول شيء تريد القيام به هو خلع أحذية الرحلات الخاصة بك، ولن تضطر إلى ارتدائها مرة أخرى حتى اليوم التالي.

المشكلة هي أنك تريد التجول في المخيم وربما القيام ببعض الاستكشافات في المنطقة المحيطة.

الحل: أحضر معك أحذية المشي لمسافات طويلة الأساسية أو الأحذية الرياضية التي يمكنك ارتدائها في المخيم، والتي يمكن أن تكون بمثابة حذاء بديل للرحلات على التضاريس المسطحة.

تشمل العلامات التجارية الجيدة وبأسعار معقولة Merrell وKeen وSalomon. يرى  للرجال و للنساء

جوارب التنزه

جورب متوسط ​​الوزن من Darn Tough Hiker Boot مع وسادة كاملة - مقاس كبير للرجال

من المهم أن تحضر معك جوارب للمشي لمسافات طويلة ذات نوعية جيدة. يجب عليك تجنب الجوارب القطنية أو القطنية، لأنها تمتص الرطوبة وتحتفظ بها، مما يحافظ على رطوبة قدميك ويجعلها عرضة للتقرحات.

نوصي بـ 5 جوارب صوفية للرحلات لأنها الأفضل لامتصاص الرطوبة بعيدًا عن القدم. تشمل أفضل الشركات المصنعة لجوارب الرحلات الرتق صعبة والصوف الذكي ( للرجال و للنساء). تقوم كلا العلامتين التجاريتين بتصنيع جواربهما من صوف ميرينو الناعم حقًا والذي يعد رائعًا للراحة والأداء. إذا كان لديك حساسية من الصوف، فسنختار الأكريليك أو بديل مزيج الأكريليك مثل تلك الموجودة في Wigwam ( للرجال و للنساء).

تشمل الخصائص الرئيسية التي يجب البحث عنها ما يلي:

  • طبقات مسطحة. طبقات كبيرة الحجم عرضة لزيادة الاحتكاك مما يؤدي إلى ظهور بثور
  • الجوارب السميكة لأنها توفر المزيد من الوسادة للقدم
  • مريح، وليس ضيقًا، ومناسبًا

عندما يبدأ النعل الداخلي للحذاء في تحديد الجزء السفلي من قدمك، يمكنك أن تكون واثقًا من أن حذائك يرتديه بشكل جيد.

ما هي الملحقات التي يجب إحضارها إلى كليمنجارو؟

 

كليمنجارو قطع وبوب مفيدة أخرى

اكسسوارات كليمنجارو

زجاجة ماء

زجاجة مياه CamelBak eddy+ مع تجديد التريتان - غطاء من القش، 32 أونصة، وردي

زجاجة ماء جيدة أو مثانة ترطيب أمر لا بد منه.

للتأكد من بقائك رطبًا جيدًا وتجنب أعراض دوار المرتفعات، عليك شرب ما بين 2-3 لتر من الماء يوميًا.

نوصي بشرب 500 مل قبل بدء رحلتك في الصباح ثم إعادة تعبئتها قبل الانطلاق.

لحمل ما بين 1.5 إلى 2 لتر من الماء، سيتعين عليك إما أن تأخذ قارورتين مياه سعة 2 لتر أو تستخدم المثانة المرطبة سعة 1-2 لتر، والتي توضع داخل حقيبتك النهارية مع أنبوب مباشر إلى فمك.

وفيما يتعلق بزجاجات المياه، نوصي بالبلاستيك زجاجة ماء CamelBak Eddy
والذي يأتي في شكلين 0.75 لتر و1 لتر.

ترطيب المثانة

خزان مياه خفيف الوزن بدون طعم من خلد الماء / مثانة ترطيب

ومن الشائع أن يتجمد الماء أثناء ليلة القمة.

لتجنب وجود مياه مجمدة تأكد من أن كل زجاجة معزولة بشكل جيد. الحل الجيد هو وضع زجاجات المياه الخاصة بك داخل جورب حراري ثم الاحتفاظ بالزجاجة داخل حقيبتك النهارية (بدلاً من التعرض للعناصر الموجودة في الجيوب الشبكية الموجودة على الجزء الخارجي من معظم حقائب النهار). نصيحة أخرى مفيدة هي إبقاء زجاجات المياه مقلوبة رأساً على عقب عندما يتجمد السائل من الأعلى.

إذا كان لديك حقيبة نهارية يمكنها حمل المثانة المرطبة، فإننا نوصي إما خزان مياه خلد الماء - إنها بلا شك القيمة الأكثر موثوقية والأفضل في السوق، أو اوسبري المثانة الترطيبية - منتج ممتاز أيضًا. تأتي كل من قربة المياه في إصدارات سعة 3 لتر وهي مثالية لكليمنجارو.

أقراص تنقية المياه

أقراص تنقية مياه الشرب مع PA Plus - زجاجتان بسعة 50 قطعة

يتم جمع المياه في كليمنجارو من الجداول الجبلية بواسطة الحمالين أثناء رحلتك. ومن المهم جدًا أن تعالج هذه المياه بأقراص تنقية اليود لتجنب الإصابة باضطراب المعدة. سيقوم أفضل مشغلي جبل كليمنجارو بغلي المياه ومعالجتها، ولكن الأمر يستحق اتخاذ كل الاحتياطات اللازمة لأن اضطراب المعدة يمكن أن يؤدي إلى إنهاء التسلق مبكرًا.

نوصي بتناول عبوة واحدة تحتوي على 1 قرصًا. هؤلاء أقراص معالجة وتنقية مياه الشرب جيد.

اليود يجعل طعم الماء غير سارة بعض الشيء. علاوة على ذلك، فإن مجرد شرب الماء يمكن أن يؤدي إلى انخفاض سريع في تركيز الصوديوم في البلازما مما يزيد من الجفاف. أضف محلولًا متساوي التوتر أو منخفض التوتر من المشروبات الرياضية (الذي يساعد على امتصاص الماء في الدم وخلايا الجسم)، ويحسن النكهة، ويوفر دفعة من الطاقة. نوصي جاتوريد.

غيرها من الملحقات

مناديل مبللة

مناديل مبللة من قطونيل فريش فيل، مناديل مبللة للبالغين، 8 عبوات قلابة، 336 منديلًا إجماليًا (عبوة من 8 قطع)

تعتبر الرحلات في كليمنجارو تمرينًا شاقًا. بحلول اليوم الثاني، ستصبح إنسانًا "ذو رائحة كريهة" ومتعرقًا.

سيزودك مرشدوك بوعاء صغير من الماء الفاتر والصابون بعد كل رحلة يومية وكذلك أول شيء في الصباح؛ ومع ذلك، فإن استخدام وعاء من الماء لتنظيف نفسك ليس بالأمر الأسهل. الأسهل بكثير هو استخدام مناديل مبللة لتنظيف يديك وفرك نفسك.

حزمة واحدة من مناديل مبللة ينبغي أن تكون أكثر من كافية.

واقي شمسي مقاوم للعرق

بانانا بوت سبورت ألترا ، صديق للشعاب المرجانية ، بخاخ واقي من الشمس واسع الطيف ، معامل حماية 30 ، 6 أونصة. - توينز

لا تحصل فقط على أي واقي من الشمس. أنت تسافر إلى ارتفاعات عالية حيث تكون شدة الشمس عالية، لذا ستحتاج إلى عامل حماية من الشمس (SPF) عالي (أكبر من 30). سوف تجهد نفسك أيضًا لذا من المهم استخدام واقي الشمس المقاوم للعرق.

تأكد من إحضار كريم الشفاه للحماية من الشمس أيضًا.

الكاميرات والتصوير

Canon EOS Rebel T7 DSLR Camera with 18-55mm is II Lens Bundle + Canon EF 75-300mm f / 4-5.6 III Lens and 500mm Preset Lens + 32GB Memory + Filters + Monopod + Professional Bundle

المشهد على جبل كليمنجارو غير عادي.

إحضار كاميرا لائقة لالتقاط التجربة. هنا قيمة عظيمة كاميرا SLR، أو إذا كنت تريد أن تكون خفيفًا للغاية وتلتقط مقاطع فيديو رائعة، فنوصي بالتقاط صورة جو برو.

اضغط هنا لمشاهدة مراجعتنا على GoPro ومشاهدة بعض مقاطع الفيديو الرائعة عن Kilimanjaro.

البطاريات الاحتياطية

نوصي بأخذ بطاريات احتياطية للمصابيح الأمامية والكاميرا. نفاد طاقة الكاميرا الخاصة بك تمامًا كما تريد التقاط صورة القمة القاتلة هذه ليس أمرًا ممتعًا. تعد بطاقة SD الاحتياطية للكاميرا الخاصة بك فكرة جيدة أيضًا. لا توجد نقاط شحن في الرحلة لذا قد ترغب في إحضار واحدة منها شاحن بالطاقة الشمسية على ظهره والتي تحظى بشعبية كبيرة على كيلي.

سدادات الأذن

إذا كنت خفيف النوم نوصي بأخذ سدادات الأذن. السكون في الليل يعني أن الصوت ينتقل بشكل جيد. كثير من الناس يسهرون لوقت متأخر ويشاركون قصص الرحلات، وأولئك الذين ينامون مبكرًا يشخرون أحيانًا، مما قد يجعل النوم صعبًا. علاوة على ذلك، عادةً ما يستيقظ الحمالون والمرشدون مبكرًا للاستعداد لرحلة اليوم الجديد. إذا كنت تريد التأكد من حصولك على 30 دقيقة إضافية من النوم في الصباح، فإن سدادات الأذن تعد إضافة مفيدة لمعداتك.

أكياس قفل الرمز البريدي

سوف تتعرض حقيبتك اليومية للعناصر أثناء التنزه سيرًا على الأقدام. التعرض للغبار والمطر أمر شائع. لحماية مقتنياتك الثمينة (مثل المحفظة، والمال، والمنظار، والكاميرا، وما إلى ذلك)، نقترح عليك أخذ بعض الحقائب ذات القفل المضغوط.

قفل صغير

سيتم حمل حقيبتك القماشية بواسطة الحمالين. عادةً ما تكون معداتك آمنة ولكننا ما زلنا نوصي بأخذ قفل للحقيبة لتأمين متعلقاتك.

قطع مغذية

إن أخذ ألواح الطاقة في رحلتك هو الطريقة الأسهل والأكثر فعالية لتناول الوجبات الخفيفة والحفاظ على مستويات الطاقة لديك. نقترح عليك تناول 2-3 قطع من ألواح الطاقة لكل يوم تقضيه على الجبل (لذلك إذا كنت تقوم برحلة لمدة سبعة أيام، فهذا يعني أنك ستحصل على واحد وعشرين لوح طاقة). تأكد من أن ألواح الطاقة الخاصة بك لا تعتمد في الغالب على الحليب لأنها سوف تتجمد في ليلة القمة، مما يجعل من المستحيل مضغها. ألواح الشوفان عالية الطاقة جيدة.

مكملات مشروبات الطاقة

كثير من الناس لا يحبون طعم الماء، وخاصة بعد إضافة اليود. سوف يخفي مكمل مشروب الطاقة طعم اليود ويزودك بالطاقة الإضافية أثناء التسلق. نوصي باستخدام محلول أوكتان متساوي التوتر أو منخفض التوتر. القاعدة الأساسية الجيدة هي شرب نصف لتر من الماء أول شيء في الصباح ثم الاستمرار في شرب 2.5 لتر أخرى أثناء التنزه. شراب طاقه هو مكمل مشروب متساوي التوتر.

زجاجة التبول (للسيدات)

نسمع فقط أشياء جيدة عن هذا من السيدات. يرى الخيارات هنا.

الأدوية

كثير من الناس يتهورون في تناول الأدوية المختلفة معهم. والبعض الآخر لا يجلب شيئًا تقريبًا. إن كمية ونوعية الأدوية التي تتناولها أمر متروك لك حقًا. نقترح أخذ هذه الإمدادات الطبية الثلاثة لأنها عادةً ما تكون مفيدة للغاية. 1. الباراسيتامول للصداع. 2. صالح للغثيان أو القيء. 3. إيموديوم للإسهال. ملحوظة: سيحمل دليلك حقيبة إسعافات أولية يجب أن تحتوي على معظم المستلزمات الطبية.

اللصقات نفطة

يمكن أن تؤدي الرحلات لمدة تصل إلى 5-7 ساعات يوميًا إلى ظهور بثور مؤلمة ومنهكة. عالج البثور مبكرًا واتخذ إجراءات فورية لتقليل الاحتكاك. عند وضع الجص، تأكد من إزالة الرطوبة الزائدة من المنطقة المصابة بالبثور واستخدم جصًا جيدًا مثل تلك الموجودة في المنطقة المتقرحة. ليوكوتيب P or COMPEED. إنها حكاية زوجات أن الشريط اللاصق يعمل بشكل جيد. في الواقع، الشريط اللاصق غير قابل للتنفس، وبالتالي يتشبع الجلد تحت الشريط وتتفاقم البثرة.

المواد الطاردة للحشرات

من المهم استخدام طارد الحشرات الأساسي. تأكد من حصولك على علامة تجارية موثوقة تحتوي على نسبة عالية من الديت – أكبر من 90% (صد يصنع منتجًا رائعًا). تنزانيا هي منطقة الملاريا. لن تكون في خطر عندما تكون على الجبل ولكنك ستكون في خطر قبل وبعد التسلق. يجب عليك تناول أقراص الملاريا إذا كنت تخطط للبقاء في تنزانيا قبل رحلتك أو بعدها.

منشفة الرحلات (اختياري)

منشفة رحلات متوسطة الوزن لتجفيف شعرك ووجهك ويديك بعد رحلة يوم ممطر.

المراحيض وورق التواليت

المراحيض في كليمنجارو سيئة للغاية. يمكنك أن تقرر استخدام المراحيض بشجاعة أو يمكنك أن تطلب من منظم الرحلات الخاص بك تنظيم مرحاض محمول سيتم حمله وإعداده في كل معسكر بواسطة حمال. هذا كله راجع اليك. لقد استخدمنا كليهما، وعلى الرغم من أن الحمام المحمول ممتع، إلا أننا نشعر أنه يزيل أصالة الرحلات على جبل كليمنجارو. يمكن عادةً استئجار أجهزة محمولة مقابل ما يتراوح بين 150 إلى 200 دولار تقريبًا. ستحتاج أيضًا إلى إحضار ورق التواليت الخاص بك - لفة واحدة ستكون كافية.

 

هل يمكنني استئجار معدات كليمنجارو في تنزانيا؟

هل أحتاج إلى إحضار خيمة ومعدات تخييم إلى جبل كليمنجارو؟

هل أحتاج إلى أي مجموعة محددة من أدوات Kilimanjaro لـ Western Breach؟

هل توفر الأكسجين أثناء تسلقك؟

ما الذي يتم تضمينه وما الذي لا يتم تضمينه في رحلاتك؟

 

نعم، يمكنك استئجار معدات لكليمنجارو من منظمي الرحلات السياحية أو من متاجر المعدات المحلية في موشي وأروشا. يمكن أن تختلف جودة وتنوع هذه المعدات بشكل كبير. كحد أدنى، يجب عليك إحضار ملابسك الخاصة ذات الطبقات (بما في ذلك الطبقات الأساسية وسترة المشي لمسافات طويلة المعزولة)، وأحذية المشي لمسافات طويلة، والقفازات الدافئة وقبعة صغيرة، وزجاجة ماء. يمكنك استئجار عصي المشي لمسافات طويلة وحقيبة النوم، لذلك إذا لم يكن لديك هذه العناصر ولا ترغب في شرائها، فإن الاستئجار يعد خيارًا جيدًا.

لا، يتم توفير الخيام ومعدات التخييم من قبل جميع منظمي الرحلات السياحية كميزات قياسية لرحلة كليمنجارو. يستخدم أفضل المشغلين في كليمنجارو خيام عالية الجودة لشخصين من شركات مصنعة مثل Mountain Hardwear وThe North Face. يستخدم المشغلون أيضًا خيام الفوضى الكبيرة المجهزة بالكامل بطاولات وكراسي للمتنزهين. يتم حمل كل هذه المعدات بواسطة الحمالين أعلى وأسفل الجبل. هذا هو السبب وراء وجود طواقم دعم كبيرة لرحلات كليمنجارو

الخرق الغربي هو النهج الأكثر تحديًا من الناحية الفنية لتسلق جبل كليمنجارو. تم إغلاقه لفترة قصيرة في أوائل عام 2006 بعد أن أودى انهيار صخري مميت بحياة ثلاثة متسلقين. ومع ذلك، فقد أعيد فتحه بتكوين مسار جديد وأكثر أمانًا ويزداد شعبيته باطراد. بالنسبة للمتسلقين المهتمين بهذا المسار، نوصي بقراءة دليل مسار الخرق الغربي الخاص بنا. هناك بعض متطلبات معدات كليمنجارو المحددة للخرق الغربي التي يجب أن تكون على دراية بها. العديد من هذه العناصر ليست إلزامية، ومع ذلك، إذا كان الشرط على الخرق الغربي سيئًا، فقد تحتاج إلى ما يلي: خوذة تسلق لحماية رأسك من خطر سقوط الصخور المحتمل فأس جليدي ومسامير ثلجية مدببة - من غير المحتمل أن تحتاج إلى هذه العناصر، ومع ذلك، إذا كنت تتسلق خلال موسم الأمطار (انظر طقس كليمنجارو) فمن المحتمل أن تواجه جليدًا تحت السطح من مياه الذوبان المتجمدة والثلوج العميقة. عادةً، سيحمل مرشدوك المعدات المناسبة لتسلق الدرجات في هذه الأجزاء (ننصحك بالتأكد من مُنظّم رحلتك بدقة من المعدات التي ستحتاجها لتسلق الثغرة الغربية). من النادر جدًا أن تحتاج إلى حبل أو حزام تسلق. ننصحك مجددًا بالتأكد من مُنظّم رحلتك من قائمة معدات كليمنجارو التي يُنصح بإحضارها إذا قررت تسلق الثغرة الغربية.

نحمل أكسجين الطوارئ في جميع رحلات التسلق، لاستخدامه عندما يعاني شخص ما من مرض خطير مرتبط بالارتفاع. في هذه الحالة، سيطلب منك الدليل النزول لأن هذه هي الطريقة الوحيدة للتعافي؛ ومع ذلك، يمكن أن يساعد الأكسجين الأشخاص على الشعور بالتحسن أثناء الهبوط، مما يجعل عملية الإخلاء أسهل وأكثر أمانًا

العناصر والخدمات المُقدمة لرحلة كليمنجارو: تُشمل العناصر والخدمات المذكورة أدناه بشكل قياسي في التواريخ الثابتة الكاملة والتسلقات الخاصة. الإقامة والخدمات اللوجستية: • خدمة نقل ذهابًا وإيابًا من مطار كليمنجارو الدولي إلى الفندق. • إقامة ليلتين في فندق مع وجبة إفطار في الفندق، لشخصين. • خدمة نقل ذهابًا وإيابًا من الفندق إلى البوابة. • خدمة نقل ذهابًا وإيابًا من البوابة إلى النزل. • تخزين المعدات الزائدة في نُزُلك • ضابط اتصال KAS على أهبة الاستعداد في حال احتجت إلى أي شيء أثناء إقامتك في أروشا على الجبل • إحاطة استكشافية قبل المغادرة إلى الجبل • تصاريح دخول منتزه كليمنجارو وتصاريح التخييم في المنتزه • تصريح إنقاذ جبلي • أجور الموظفين • مرشدون ثنائيو اللغة • حمالو البعثة والطهاة • وجبة إفطار ساخنة وغداء ساخن ووجبة عشاء ساخنة ووجبات خفيفة متوفرة في المخيم • ماء مغلي للشرب والغسيل • خيمة حمام خاصة السلامة والمعدات • رسوم تسجيل إخلاء المروحية • أجهزة راديو قصيرة الموجة وهاتف يعمل بالأقمار الصناعية ومجموعة كبيرة من الإسعافات الأولية للبعثة ومقياس التأكسج • أكسجين طبي ووسيلة إخلاء من الجبل • خيمة نوم عالية الجودة • خيمة طعام مع طاولات وكراسي العناصر والخدمات غير المشمولة كمعيار • رحلات جوية من بلدك الأصلي إلى مطار كليمنجارو الدولي • تأشيرات دخول تنزانيا • نصائح لموظفي الجبل • المشروبات والطعام عند عدم التواجد على الجبل • جميع معدات التسلق الشخصية (يتوفر تأجير المعدات) • جميع وسائل النقل خارج ما هو مذكور في القسم المضمن

يوجد في تنزانيا ثلاثة مطارات دولية رئيسية:

  1. دار السلام (DAR)
  2. زنجبار (ZNZ)
  3. مطار كليمنجارو (JRO)

هذا الأخير هو الأكثر ملاءمة لكليمنجارو، حيث يقع على بعد 42 كم فقط من مدينة موشي الجبلية و50 كم من أروشا. بالإضافة إلى الرحلات الجوية إلى تنزانيا، يمكنك التفكير في الرحلات الجوية إلى نيروبي في كينيا، والتي لا تستغرق سوى 5 ساعات بالحافلة المكوكية إلى أروشا أو رحلة بالطائرة لمدة ساعة واحدة إلى JRO. ومع ذلك، لاحظ أنه باختيار السفر إلى كينيا قد تحتاج إلى تأشيرة دخول متعددة إلى كينيا (إذا كنت تسافر خارج كينيا أيضًا، على سبيل المثال، وتقضي فترة أطول من أسبوعين في تنزانيا)، والتي يمكن أن تكلف ما يصل إلى 1 دولارًا – وبالتالي تقليل أو إلغاء أي توفير قد تكون قمت به في أسعار تذاكر الطيران.

عند تحديد الرحلات التي تريد حجزها، يجب أن تأخذ الرحلة بأكملها بعين الاعتبار. على سبيل المثال، إذا كنت ترغب في قضاء بضعة أيام في زنجبار بعد التسلق، فقد يكون من الأفضل حجز تذكرة ذهاب فقط من منزلك إلى مطار كليمنجارو للتسلق، ومن أروشا إلى زنجبار بعد التسلق، ثم من زنجبار العودة إلى منزلك.

يمكن أن يختلف الطقس على جبل كليمنجارو من حار جدًا إلى بارد جدًا خلال نفس اليوم على الرغم من أنه لا يشهد تغيرات واسعة في درجات الحرارة من موسم لآخر. بدلا من ذلك، يتم تحديد درجات الحرارة على جبل كليمنجارو أكثر من خلال الارتفاع والوقت من اليوم.

عند قاعدة الجبل، يبلغ متوسط ​​درجة الحرارة حوالي 21 إلى 27 درجة مئوية، وفي القمة، قمة أوهورو، يمكن أن تتراوح درجات الحرارة ليلا بين 20 و -20 درجة فهرنهايت (-7 إلى -29 درجة مئوية). مثل كل الجبال العظيمة، يتميز كليمنجارو بطقسه الخاص والذي يمكن أن يكون متغيرًا للغاية ويصعب التنبؤ به. يجب أن يكون المتنزهون مستعدين للظروف الدافئة والمشمسة والمطر والرياح والبرد وحتى الثلوج.

على الرغم من أن أفضل وقت لتسلق كليمنجارو يتزامن مع المواسم "الجافة"، إلا أن هطول الأمطار والثلوج ممكن في أي وقت من السنة. عندما ترتفع إلى أعلى، يمكن أن تختلف درجات الحرارة بشكل كبير، ففي لحظة يمكنك أن تتجول تحت أشعة الشمس الحارقة، وفي اللحظة التالية ستواجه ريحًا قاسية.

يقع كليمنجارو على ارتفاع 19,341 قدمًا فوق مستوى سطح البحر، وهو كبير بما يكفي لإنشاء أنظمة الطقس الخاصة به. إن التواجد على خط الاستواء يعني أن الرياح التجارية (التي تسمى أحيانًا "الرياح الموسمية") التي تتحرك عبر المحيط، وتسحب الرطوبة إلى أعلى، يقاطعها الجبل. يؤدي هذا إلى دفع الرياح نحو القمة، فتبرد أثناء هبوبها، مما يؤدي إلى هطول الأمطار والثلوج

هناك ستة طرق تستخدم لتسلق جبل كليمنجارو وواحد للنزول فقط (طريق مويكا)، ولكل منها خصائصه الخاصة ويقدم منظورًا وتحديًا مختلفين. الطريق الأكثر شعبية هو طريق مارانغو. أو طريق كوكا كولا كما هو معروف أيضًا، والذي يجذب غالبية زوار كليمنجارو. مشامي. أو طريق الويسكي كما هو معروف هو أيضًا طريق شائع جدًا ونتيجة لذلك، يمكن أن يكون أيضًا مزدحمًا للغاية؛ عادةً ما يتم إكمال هذه المسارات في مدة لا تقل عن 6 أيام أو أكثر. يعد طريق أومبوي هو الأقصر ولكنه الأصعب من بين جميع الطرق المؤدية إلى القمة ويمكن إنجازه في ما لا يقل عن 5 أيام مثل مارانغو.

الطرق الثلاثة الأخرى وهي شيرا، ليموشو، ورونغاي هي طرق أقل استخدامًا ولكنها تتمتع بمناظر طبيعية جميلة أثناء رحلتك. يقترب طريقا ليموشو وشيرا من كيبو من الغرب بينما يقترب طريق رونجاي من الشمال. يمكن إكمال هذه المسارات الثلاثة خلال 6-8 أيام وتتيح فرصة التأقلم مما يزيد من فرصة الوصول إلى قمة أوهورو.

هناك ستة طرق رسمية لتسلق جبل كليمنجارو والتي تختلف في الطول والصعوبة. ما لم يكن لديك طريق محدد في الاعتبار، نقترح عليك التفكير في أحد الطرق الأربعة التالية مع الأخذ في الاعتبار صعوبة المسار وأن المسارات الأطول لها معدل نجاح أعلى في القمة.

ماشام 7 يوم

إذا لم يكن لديك الكثير من الوقت وتريد أفضل فرصة للنجاح فهذا خيار رائع.​

يبدأ من الجنوب الغربي من كليمنجارو ويتجه جنوبًا قبل أن يتسلق إلى قمة أوهورو عبر ستيلا بوينت. مع التأقلم الممتاز والمناظر المتنوعة والمثيرة للاهتمام كل يوم، فهو خيار رائع للمتسلق المبتدئ.

 

ليموشو 8 يوم

عند الاقتراب من الغرب، يعد طريق ليموشو أحد الطرق التي نوصي بها بشدة. تكون الأيام الثلاثة الأولى من الصعود هادئة وغير مزدحمة نسبيًا، ثم في اليوم الرابع، تنضم إلى طريق Machame المزدحم. طريق رائع من حيث المناظر الطبيعية، فهو يوفر إطلالات لا مثيل لها على هضبة شيرا المهيبة. معدل النجاح لهذا المسار مشابه لمسار Machame.

 

رونجاي 7 يوم

يقترب طريق رونجاي من جبل كليمنجارو من الشمال الشرقي، بالقرب من حدود كينيا وتنزانيا. جاذبيتها الرئيسية هي أنها هادئة جدًا وتجتاز برية لم يمسها أحد تقريبًا. يتم الصعود عبر المسار المتعرج المؤدي إلى Gilman's Point مع اجتياز حول الحافة إلى Uhuru Peak. يتم الهبوط على طول طريق مارانغو. إذا كنت تخطط لرحلتك خلال أشهر أبريل ومايو ونوفمبر، فقد ترغب في التفكير في طريق رونجاي. يميل هذا الطريق إلى هطول أمطار أقل عند اقترابه من الجانب الشمالي للجبل.

الدائرة الشمالية 9 يوم

يعد طريق الدائرة الشمالية هو أحدث طريق معتمد رسميًا يصل إلى جبل كليمنجارو، وأحد الطرق القليلة لرؤية المنحدر الشمالي الأكثر هدوءًا والأكثر بعدًا. يعد هذا تسلقًا ممتدًا لمدة تسعة أيام يوفر وقتًا ممتازًا للتأقلم ويوفر إطلالات على الريف الوعر والمتنوع للغاية على جميع جوانب الجبل العظيم.

إنها جميعًا رحلات رائعة من حيث التأقلم والمناظر الطبيعية مما يزيد أيضًا من فرصة نجاح القمة.

 اكتشف كيف يبدو الأمر حقًا عندما تتسلق قمة سقف أفريقيا على ارتفاع 5,895 مترًا (19,341 قدمًا) فوق مستوى سطح البحر. بغض النظر عن موقعك في مراحل التخطيط، فهي ساعة مفيدة للغاية لأنك:

  • تعرف على طاقم الجبل الذي يجعل هذه التجربة الرائعة التي لا تتكرر إلا مرة واحدة في العمر ممكنة.
  • شاهد الفريق وهو يسافر عبر خمسة أنظمة بيئية فريدة.
  • واكتشف ما يلزم حقًا للتغلب على واحدة من أعظم عجائب الدنيا الطبيعية في العالم.

نوصي بقضاء ثمانية أيام على الأقل من الولايات المتحدة الأمريكية وأوروبا، على الرغم من أن بعض الأشخاص قد يرغبون في الحصول على مزيد من الوقت للرحلة. يمكننا تخصيص مسارات الرحلات أو الطرق لتوفير المزيد من الأيام في المتنزه (المتنزهات). قد يرغب بعض الأشخاص في تسلق جبل ميرو القريب أيضًا. إذا كان لديك أكثر من ثمانية أو تسعة أيام، فيمكنك اختيار أي من الطرق الرئيسية على الجبل ولا يزال لديك الوقت للقيام برحلة سفاري للحياة البرية قبل رحلتك أو بعدها.

يمكنك التسلق في أي شهر من السنة. في المرتفعات المنخفضة، تكون أشهر أبريل ومايو ونوفمبر ممطرة جدًا، بينما يُعد مارس ويونيو أشهرًا انتقالية. أما أغسطس وسبتمبر فهما أبرد وأجفّ الشهور. أما يناير وفبراير ويوليو وأغسطس وسبتمبر فهي أشهر تسلق شائعة.

يمكننا قياس كل يوم بساعات المشي بدلاً من الكيلومترات. ستبدأ معظم الأيام، باستثناء يوم القمة، بتناول وجبة الإفطار حوالي الساعة 6:30 صباحًا والمغادرة في الساعة 7 صباحًا. سوف تمشي لمدة أربع إلى خمس ساعات مع استراحة لتناول طعام الغداء تليها ساعة أخرى أو ساعتين من المشي لمسافات طويلة في فترة ما بعد الظهر. هذه الأيام ليست طويلة أو صعبة وسينصحك بالمشي ببطء.

ستبدأ معظم المجموعات في الوصول إلى القمة في يوم الصعود من حوالي الساعة 11 مساءً وحتى منتصف الليل، اعتمادًا على اللياقة البدنية للمجموعة والطقس والطريق. تعتبر ساعات ما قبل الفجر مثالية لبدء الصعود إلى القمة، حيث يكون الجو باردًا ولكنه هادئ وواضح أيضًا. ومن النادر أن تجد طقسًا غائمًا في القمة عند الفجر في أي وقت من السنة، وعند الفجر، يكون لديك أفضل منظر.
من ناحية أخرى، إذا غادرت في الصباح الباكر، فقد يكون الجو عاصفًا جدًا ويصبح الصعود أكثر صعوبة. يوم الصعود هو يوم طويل للمشي لمسافات طويلة، لذا من الأفضل أن تبدأ مبكرًا وتمشي ببطء. قد يستغرق الأمر ما يصل إلى 15 ساعة للوصول إلى القمة والنزول إلى المخيم لتلك الليلة.

سوف تحمل ببساطة حزمة يومية تزن حوالي 2 إلى 4 كيلوغرامات، على الرغم من أن بعض الأشخاص يحملون أكثر أو أقل. سيتم وضع معداتك (التي لا تتجاوز اثني عشر كيلوجرامًا) داخل واقٍ من الماء عند رأس الطريق وسيقوم الحمال بحملها نيابةً عنك. إذا كان لديك أشياء لا تحتاجها أثناء التسلق، فيمكنك ترك حقيبة خلفك في أروشا.

النسبة المعتادة هي ثلاثة أو أربعة موظفين محليين لكل متسلق، على الرغم من أن المجموعات الصغيرة قد تضم أربعة أو خمسة موظفين لكل متسلق. يتكون طاقم العمل عادة من مرشد أو مرشدين، وطباخ محترف، وحمالين يحملون معدات. نحن نشجعك على التفاعل مع موظفيك. إنهم جميعًا جديرون بالثقة، وهم من السكان المحليين الذين نشأوا في ظل الجبل. لقد تسلق الكثير منهم القمة مائة مرة أو أكثر.

خيامك على الطراز الجبلي، ذات جدران مزدوجة، وناموسية، وأرضية متينة بمواد مقاومة للماء. على الرغم من تصنيفها فنيًا على أنها خيام تتسع لثلاثة أشخاص، إلا أنها تتسع لشخصين بشكل مريح للغاية. يتم نصب الخيام وتعبئتها بواسطة طاقم الحمالين. هناك مساحة كافية للأشخاص طوال القامة للتمدد ومساحة لمعداتك داخل الخيمة. على طريق مارانغو، تكون الأكواخ كبيرة بما يكفي لاستيعاب أربعة أسرّة مبنية على جدران المقصورات ذات الإطار A. سوف يشعر المتنزهون طويل القامة بالضيق. يتم تخزين العتاد على الأرض. مرافق الغسيل والمرحاض مشتركة وتقع خارج البنغلات.

تشمل وجبة الإفطار الشاي والقهوة والحليب والبيض والخبز المحمص والعصيدة والحبوب والخبز والفواكه ولحم الخنزير المقدد والنقانق وما إلى ذلك.
الغداء عبارة عن غداء نزهة في الطريق في اليوم الأول بينما يكون غداء ساخن في اليوم التالي مع الحساء الساخن أو الخبز أو الخضار أو الفواكه أو السلطة أو البسكويت أو اللحم البقري أو الدجاج أو السمك أو البطاطس أو المعكرونة أو الأرز مع الصلصة.
يبدأ العشاء بالحساء الساخن، يليه الطبق الرئيسي (المعكرونة أو الأرز، اللحم)، ثم الحلويات، وينتهي بالمشروبات الساخنة.

سيتم تزويدك بوجبات صحية ومغذية من مصادر محلية مطبوخة طازجة كل يوم بواسطة طباخك ومساعده. لقد تم تصميم قوائمنا بعناية لضمان أن يكون الطعام لذيذًا وسهل الهضم ويوفر الكثير من الطاقة. توقع الخضار الطازجة والفواكه واللحوم والمكسرات والوجبات الخفيفة على طول الطريق، بالإضافة إلى المياه النظيفة في جميع أنحاء.

الكربوهيدرات الأساسية في الوجبات هي الأرز والبطاطس والمعكرونة، بالإضافة إلى بعض اللحوم. الفواكه والخضروات الطازجة ترافق كل وجبة. تحتوي معظم الوجبات أيضًا على مجموعة مختارة من المشروبات الساخنة مثل القهوة سريعة التحضير والشاي والشوكولاتة الساخنة. قد ترغب في إحضار بعض الأطعمة المريحة التكميلية، مثل الحلوى والعلكة والشوكولاتة والألواح الصحية ومشروبات الطاقة المجففة.

هل يمكنك تلبية الوجبات الغذائية الخاصة؟

هل هناك أي طلبات خاصة بخصوص القائمة الخاصة بك؟ لا شكر على واجب. يمكننا استيعاب الأنظمة الغذائية النباتية والنباتية. بالنسبة لأولئك الذين يتبعون نظامًا غذائيًا خاصًا، يرجى الاتصال بنا لمناقشة ما يمكننا وما لا يمكننا فعله.

بصرف النظر عن اليوم الأول الذي ستحضر فيه زجاجات المياه من الفندق للمشي في يومك الأول، سيقوم الحمالون بجمع مياه الشرب الخاصة بك يوميًا من الجداول الموجودة بالقرب من المخيمات. على الرغم من أن المياه نظيفة بشكل عام بدرجة كافية للشرب، إلا أن الحمالين سيغليون كمية كافية من الماء للمشي في اليوم التالي. قد ترغب في إحضار أقراص إضافية لمعالجة المياه، إذا كانت معدتك حساسة بشكل خاص.

لا أحد مجبر على الاستمرار. يوجد دائمًا عدد كافٍ من الموظفين لتقسيم المجموعة وفقًا للاحتياجات وإعادة التجمع لاحقًا في المخيم. معظم الناس ليس لديهم مشكلة في الوصول إلى أعلى موقع للمخيم. إذا قرر بعض أعضاء المجموعة عدم تسلق المسافة النهائية إلى القمة أو لم يتمكنوا من المتابعة في أي وقت، فيمكنهم انتظار عودة متسلقي المجموعة الأخرى أو يمكنهم النزول مع مرشد يتبع نفس الطريقة أو اتخاذ مسار جانبي إلى طريق الهبوط.

يجب أن تصل بصحة جيدة ولياقة. يمكن أن يصبح نزلة البرد البسيطة أو أمراض الجهاز التنفسي الأخرى أسوأ أثناء الرحلات. لا يوجد خطر الإصابة بالملاريا على الجبل، كما أن لدغات الحشرات نادرة جدًا.

نحمل دائمًا حقيبة إسعافات أولية معنا، والمرشدون مدربون تدريبًا جيدًا على الإسعافات الأولية. الإصابات الخطيرة نادرة جدًا، ويوجد في منتزه كليمنجارو الوطني فريق إنقاذ في حالات الطوارئ.

استفد من موقع الويب الخاص بـ مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها للبقاء على اطلاع على المتطلبات الحالية للتطعيمات اللازمة لزيارة تنزانيا. وبشكل عام، ننصحك باستشارة طبيبك قبل الالتزام بتسلق جبل كليمنجارو. لدى طبيبك تاريخك الطبي المحدث وينبغي أن يكون قادرًا على تزويدك بتفاصيل جميع التطعيمات التي تحتاجها. التطعيمات التي يُنصح بها لزيارة تنزانيا هي التهاب الكبد A وB، والتيفوئيد، وداء الكلب، والحصبة الألمانية، وشلل الأطفال، والدفتيريا، والنكاف، والكوليرا. بالنسبة للحمى الصفراء، انظر أدناه.

على الرغم من أن وقتك في كليمنجارو ستقضيه غالبًا على ارتفاعات لا يتواجد فيها البعوض، إلا أنك ستكون على الرغم من ذلك في مستويات أقل قبل التسلق وبعده. وفي تلك الارتفاعات المنخفضة، يمكن أن يشكل البعوض الذي يحمل الملاريا مشكلة، لذلك يلزم تناول أقراص مضادة للملاريا. يجب عليك استشارة طبيبك أو الصيدلي، وتذكر أن معظم دورات الأدوية المضادة للملاريا تبدأ قبل وقت طويل من مغادرتك الفعلية، لذا تحدث إليهم قبل ذلك بوقت طويل.

يعد الحصول على التطعيم ضد الحمى الصفراء فكرة جيدة دائمًا، خاصة أنه يوفر تغطية مدى الحياة. لا يوجد في تنزانيا فيروس الحمى الصفراء نفسه، ولكن إذا كنت قادمًا من بلد موبوء بالحمى الصفراء، أو توقفت لفترة طويلة في مثل هذا البلد في طريقك إلى تنزانيا، فسيتعين عليك تقديم دليل على حصولك على التطعيم ضد الحمى الصفراء. قد يؤدي عدم القيام بذلك إلى رفض دخول البلاد، أو التطعيم عند الوصول تليها فترة من الحجر الصحي - مما سيفسد رحلتك!

هل سأحتاج إلى تأشيرة؟

 

لماذا يمكنني العثور على أسعار أرخص لنفس الطريق؟

 

ما هو أفضل وقت لتسلق كليمنجارو؟

 

كيف تبدو الإقامة في كليمنجارو؟

 

هل يمكنني الانضمام إلى مجموعة كمتسلق واحد؟

 

هل تقدمون خدمات تسلق خاصة وقابلة للتخصيص بالكامل لكليمنجارو؟

 

ما هي سياسات الاسترداد والإلغاء الخاصة بكم؟

نعم. ستحتاج إلى تأشيرة لدخول تنزانيا إذا كنت تخطط لتسلق جبل كليمنجارو. يجب أن يكون جواز سفرك ساري المفعول لمدة ستة أشهر على الأقل بعد تاريخ وصولك، وأن يحتوي على صفحة فارغة للختم. يتعين على معظم الرعايا الأجانب الحصول على تأشيرة قبل الدخول، إلا إذا كانت بلادهم قد أبرمت اتفاقية إعفاء من التأشيرة مع تنزانيا.

المصادر الرئيسية لاختلافات التكلفة هي الأموال التي يتم إنفاقها على الطعام، والإقامة خارج الجبال، وأجور الحمالين والمرشدين، والخيام، وتكلفة الوصول إلى الجبل.
إن Savannah Explorers عازمة على تقديم أفضل الأطعمة، وأفضل الأدلة، والحمالين، وأفضل الخيام والمعدات، وأماكن إقامة عالية الجودة قبل وبعد التسلق، وتوجيه احترافي كامل قبل التسلق، والتأمين لجميع الموظفين، وإدراج جميع المتنزهات. التصاريح والوجبات والتحويلات وتكاليف الاستضافة المحلية. في بعض الرحلات الأقل تكلفة، يكون الطعام ضئيلًا وغالبًا ما يتم تحضيره عن طريق القلي. وبما أنه من المتوقع أن يقوم المرشدون والحمالون بتغطية جزء من أجورهم بالإكراميات، فإن هذه الشركات لا تستطيع جذب أفضل الموظفين. في كثير من الأحيان، لا يقدمون ملابس دافئة كاملة للموظفين. الجبل صعب على الخيام باهظة الثمن في تنزانيا، مما يعني أن الخيام في الرحلات الرخيصة غالبًا ما تكون مهترئة أو متسخة.
نهجنا لا يتمثل في تقديم أرخص رحلة، بل بذل كل ما في وسعنا لزيادة احتمالية وصولك إلى القمة والاستمتاع بالتجربة الشاملة مع طاقم من الأشخاص المؤهلين تأهيلاً جيدًا ويحصلون على تعويض عن المساعدة الاستثنائية التي يقدمونها لك .

يمكن تسلق جبل كليمنجارو على مدار السنة. ومع ذلك، فإن أفضل الشهور للتسلق هي من يوليو إلى أكتوبر ومن ديسمبر إلى فبراير، حيث أن هذه هي الأشهر الأكثر دفئًا وجفافًا. تميل شهري يوليو وأغسطس وسبتمبر إلى أن تكون أكثر الأشهر ازدحامًا على الجبل. هناك عامل آخر يجب أخذه في الاعتبار وهو اكتمال القمر: فتسلق جبل كليمنجارو في أمسية صافية يعد بلا شك تجربة لا تُنسى. تخيل الآن رؤية الأنهار الجليدية وهي تتلألأ في ضوء القمر، وهو أمر مذهل للغاية. يمكنك أيضًا قمة الجبل للاحتفال بليلة رأس السنة الجديدة. لماذا لا تنضم إلينا في تسلق ليلة رأس السنة، مغامرة فريدة من نوعها لمرة واحدة في العمر؟

أثناء التسلق، ننام في خيم جبلية على شكل قبة تتسع لثلاثة أشخاص، تتسع لأربعة مواسم، شخصان في كل خيمة. هذه الخيام حديثة ولها غطاء خارجي وأروقة كبيرة يمكنك من خلالها تخزين معداتك أثناء الليل. في اليوم السابق للرحلة (يوم الوصول) واليوم التالي للرحلة (يوم المغادرة)، نقيم في نزل مريح يقع على أراضي واسعة مظللة بأشجار الموز بالقرب من أروشا أو موشي. يتمتع كلاهما بإطلالات مذهلة، مع غرف ومرافق جميلة تتناسب معها. نحن ندرك أنك بعد أسبوع على الجبل، تريد أن تدلل نفسك بحمام ساخن، وطعام رائع، وربما زجاجة نبيذ جيدة للاحتفال!

نعم، نحن نشجعك على التسجيل! نحن نتأكد من مطابقتك ضمن مجموعة أكبر من زملائك المسافرين ذوي التفكير المماثل والذين سيصبحون قريبًا أصدقائك الجدد. لا يوجد شيء أعظم من أن نكون "عالقين" مع بعضنا البعض لمدة أسبوع على جبل في أفريقيا!

إن حلم تسلق جبل كليمنجارو هو تصميم خاص بك تمامًا. ستعمل Uhuru Trails by Kiwoito معك لتخصيص تجربة البحث الجبلية التنزانية المنتصرة التي تريدها تمامًا. تذهب مع الأشخاص الذين تختارهم. تغادر في أي يوم تريد. عليك أن تقرر خيار المسار المفضل لديك والوتيرة وعدد الأيام التي ستستغرقها، مع التحويلات إلى القرى أو الغابات أو المعالم الجيولوجية أو أي شيء يجذبك إلى الجبل، سواء كان ذلك نباتات أو مناظر طبيعية بانورامية أو أنهار جليدية أو تحديات التسلق.

يمكنك التخطيط لأيام راحة إضافية للتأقلم حتى تتمكن بالفعل من الاستمتاع بإجازتك الفريدة في كليمنجارو بدلاً من سباق الفئران للوصول إلى القمة، أو حتى القيام برحلة إلى Crater Camp لتمنحك السبق عند شروق الشمس من Uhuru Point. إن إجازتك الجبلية التنزانية في كليمنجارو هي فرصة العمر. أنت تستحق أفضل تخطيط ودعم ممكن لجعلها ذكرى عزيزة ستشاركها بكل سرور. إن المغادرة في اليوم المفضل لديك يعني أنه يمكنك تجنب الازدحام خاصة عند الوصول في عطلة نهاية الأسبوع وتواريخ البدء.

الجدول الزمني للإلغاء والرسوم

  • 7 أيام قبل المغادرة 10% من إجمالي سعر الرحلة المتكبدة 48 ساعة إلى يوم المغادرة 25% من إجمالي سعر الرحلة المتكبدة.
  • لن نقوم بإلغاء الرحلة إلا إذا اضطررنا إلى القيام بذلك بسبب ظروف غير عادية أو غير متوقعة مثل كارثة طبيعية كبرى أو اضطرابات سياسية كبرى أو حرب. إذا قمنا بإلغاء الجولة، فسوف نقوم على الفور برد جميع المدفوعات التي قمت بها بما في ذلك الوديعة. لن نكون مسؤولين عن رد أي نفقات إضافية قد تكون تكبدتها (مثل التأمين والتأشيرات والتطعيمات والتكاليف العرضية الأخرى).
  • إذا كنت بحاجة إلى إعادة جدولة رحلتك قبل أكثر من 7 أيام من تاريخ بدء الرحلة بسبب ظروف غير متوقعة، فسنقوم بذلك مجانًا. سنقوم بإعادة جدولة رحلتك بعد 7 أيام من يوم المغادرة ولكن قد يتم فرض رسوم على العناصر التي تم حجزها بالفعل ودفع ثمنها بواسطة Kiwoito Africa Safaris

يتطلب تسلق جبل كليمنجارو قدرة تحمل عالية، وانضباطًا، وتحملًا للارتفاعات الشاهقة. ولا يشترط امتلاك مهارات تسلق فنية. يكمن التحدي الرئيسي في طول أيام المشي وانخفاض نسبة الأكسجين فوق 4,000 متر. تتراوح المسافات اليومية بين 6 و12 كيلومترًا. ويستغرق يوم الوصول إلى القمة من 10 إلى 14 ساعة. اللياقة البدنية والتأقلم السليم هما مفتاح النجاح.

تستغرق معظم المسارات من 6 إلى 9 أيام. تُحسّن المسارات الأطول من التأقلم مع الارتفاع وفرص الوصول إلى القمة. أما المسارات القصيرة فتزيد من خطر الإصابة بدوار المرتفعات. ويستغرق النزول عادةً من يوم إلى يومين.

نعم، ينجح المبتدئون في كل موسم. أنت بحاجة إلى تدريب منتظم على تمارين القلب، وقوة في الساقين، وتركيز ذهني. تمشي ببطء لساعات طويلة على مدى أيام متتالية. الخبرة السابقة في المرتفعات العالية مفيدة ولكنها ليست شرطاً أساسياً.

تُعدّ الوفيات نادرة نسبيًا مقارنةً بإجمالي عدد المتسلقين. تتراوح التقديرات بين 3 إلى 10 وفيات سنويًا من بين أكثر من 40,000 متسلق. ترتبط معظم الحوادث بداء المرتفعات أو حالات طبية موجودة مسبقًا. يُسهم وجود مرشدين مرخصين، والمشي بوتيرة مناسبة، والفحوصات الطبية في تقليل المخاطر.

يُعدّ تسلق جبل كليمنجارو أسهل بكثير. يتطلب تسلق جبل إيفرست تسلقًا تقنيًا، وبردًا قارسًا، وأسابيع من التأقلم. أما تسلق كليمنجارو فهو رحلة على ارتفاعات شاهقة. ولا تُستخدم الحبال أو معدات التسلق في المسارات القياسية.

يُمنع تسلق الجبال في حال الإصابة بأمراض قلبية غير مُسيطَر عليها، أو الربو الحاد، أو الخضوع لجراحة كبرى مؤخراً. تزيد التهابات الجهاز التنفسي الحادة من خطر الإصابة. كما أن ضعف اللياقة البدنية يُقلل من فرص السلامة والنجاح. يُنصح باستشارة الطبيب في حال وجود أمراض مزمنة.

احجز جولتك الآن!